Ik wist het even niet…

“HSP’s zijn van die overgevoelige types die niets kunnen hebben.”
“Ze moeten zich gewoon niet zo aanstellen. Het is weer de zoveelste hype.”

Geen wonder dat je dan liever niet hoogsensitief bent.
Als dit de vooroordelen zijn die je hoort. Dit stempel wil je niet.
Want jij herkent je niet in die uitspraken. En toch raken ze je.

Hoeveel ruimte zou het geven, als je niet steeds reageert op die meningen.
Dat je niet steeds als zo’n tuimelaar in de tegenbeweging zit.
Want dat is wat er onbewust gebeurt.

Afgelopen week zat ik op mijn nieuwe bank, in mijn nieuwe huis.
En ik wist het even niet. Hoe te handelen als het niet in reactie op iets was.
Ik schrijf vaak over “van binnen naar buiten leven”.
Daar op die bank doorvoelde ik dit automatisme.
Hoe jij je als vanzelf schikt naar de gewenste reactie.
En gek genoeg, als het wegvalt merk je pas hoe het je bepaalt.
Hoe het een houvast blijkt in wie je denkt te zijn.

Filosoferen over hoe het werkt kun je als de beste.
Net als die algemene tips van de zoveelste HSP challenge volgen, die je niet helpen.
Je schouders er onder zetten. Minder gevoelig zijn.
De tuimelaar wiebelt vrolijk verder.

Weg van het ongemak. Weg van jouw groei.
Die zit juist in het omarmen van jouw sensitieve kant.
Op de bank zitten en het even niet weten.

Dus ik nodig je uit, zo aan het begin van 2018.
Ga op die bank zitten. En blijf daar gewoon een uur zitten.
Of 2, of 3, of de hele middag. Met een dekentje, de tv of een kop thee.
Precies zoals je bent. Want jij hoort hier te zijn.
Inclusief jouw hoogsensitiviteit.

p.s. heb je de video van het groeitraject The Sensitive Way al gezien?

Leave a Comment